다이어트로 인한 음식 스트레스 조금 더 성공적인 다어이트를 위해서는 주변에 공표하는 게 좋다. 그래야 온 우주가 한 마음으로 도와주니까. 그래도 너무 먹고싶은 음식이 있다면, 정말 적은 양만 맛만 보고 튀김이라면 가능하면 튀김옷을 먹지 않는 걸로.. 다이어트 성공을 위해서는 마치 성직자가 되어야 하는 것 같다 식단 정말 벼락같은 아들의 코로나 확진. 정말 오늘은 하루가 어떻게 지나갔는지 기억이 안 난다 아침 닭가슴살, 고구마, 바나나 단백질 쉐이크 점심 닭가슴살, 바나나 바나나 저녁 닭가슴살, 바나나, 도토리묵, 꼬막 무침 운동 병원, 약국 투어 하느라 아무것도 못 했다 운동도 오늘은 제대로 못 했다. 그래도 어쩔 수 있나 아들이 열이 너무 심하게 나는데 내일은 아무도 아프지 않기를
